Puszyste naleśniki na wodzie gazowanej – przepis idealny
Naleśniki z wodą gazowaną to lekka i delikatna wersja klasycznych placków – woda gazowana w cieście sprawia, że są nie tylko puszyste, ale też wyjątkowo miękkie. Szybki i uniwersalny sposób na deser lub lunch, bez konieczności użycia mleka.
Naleśniki z wodą gazowaną – przepis dla leniwych
Dodatek wody gazowanej do ciasta naleśnikowego działa jak naturalny spulchniacz – bąbelki powietrza sprawiają, że placki nabierają lekkości i delikatnej struktury, nie tracąc elastyczności. Dzięki temu naleśniki łatwo się smażą, są puszyste i przyjemnie miękkie w środku. Ciasto komponuje mąkę, jajko, wodę gazowaną, odrobinę oleju i szczyptę soli – bez zbędnych składników, a efekt zachwyca prostotą i smakiem.
To świetna alternatywa dla osób, które nie chcą stosować mleka lub preferują delikatne, napowietrzone naleśniki. Przygotowanie nie zajmuje więcej niż 20 minut – wystarczy zmiksować składniki, a następnie usmażyć kilka naleśników. Doskonale komponują się z dżemem, owocami, nutellą czy twarożkiem – idealne zarówno na słodko, jak i wytrawnie.
Składniki dla 10 porcji:
- Olej rzepakowy - 50 ml
- Mąka pszenna typ 500 - 250 g
- Jajko - 4 szt.
- Sól - 1 g
- Mleko 2% - 250 ml
- Woda gazowana - 250 ml
- Przyprawy - sól
Przepis krok po kroku
- W misce umieść olej, mąkę, jajka, szczyptę soli, mleko i całość zmiksuj.
- Dodaj wodę gazowaną i ponownie delikatnie zmiksuj.
- Odstaw ciasto na 30 minut.
- Przemieszaj ciasto.
- Rozgrzej patelnię. Wylewaj ciasto na patelnię z pomocą łyżki wazowej i równomiernie rozprowadź.
- Smaż z obu stron na złoty kolor.
Lekkie naleśniki na wodzie gazowanej
Naleśniki z wodą gazowaną to prosty sposób na puszystą, lekką wersję placków – bez mleka, ale z wyjątkową delikatnością. W zaledwie 20 minut przygotujesz uniwersalne naleśniki, które sprawdzą się na słodko z owocami, na słono z twarożkiem lub jako szybki lunch. To domowy hit dla całej rodziny, idealny zarówno na co dzień, jak i na weekendowy deser.
Autor: Ewa Cierpiał - mgr dietetyk kliniczny, dietetyk pediatryczny, psychodietetyk Śląski Uniwersytet Medyczny w Katowicach, Wydział Zdrowia Publicznego w Bytomiu