Wilgotny marchwiak – idealne ciasto do kawy
Marchwiak to wilgotne, aromatyczne ciasto marchewkowe z dodatkiem korzennego cynamonu i chrupiących orzechów. Szybki i prosty deser pieczony w formie keksowej około godziny – idealne do porannej kawy lub popołudniowego podwieczorku.
Prosty wypiek z marchewką i orzechami
Marchwiak to połączenie natury i słodyczy – starta marchewka (ok. 300 g) wnosi wilgotność, a cynamon i przyprawa do piernika podkreślają jego jesienny charakter. W kompozycji znajdziemy również olej, jajka, mąkę i proszek do pieczenia, a dodatek orzechów (lub rodzynek) stanowi chrupiący akcent w miękkim wnętrzu.
Przygotowanie jest proste: miksujemy jajka z cukrem, dodajemy olej i suche składniki, a na końcu startą marchew, orzechy i ewentualne bakalie. Ciasto pieczemy w formie keksowej przez około 60 minut w 180 st. C, aż do "suchego patyczka". Po wystudzeniu można udekorować je białą polewą (ganache z białej czekolady) i orzechami, lub klasycznym kremem śmietankowym.
Składniki dla 10 porcji:
- Olej rzepakowy - 180 ml
- Ksylitol (cukier brzozowy) - 150 g
- Marchewka - 300 g (2 duże sztuki)
- Orzechy włoskie - 30 g (1 garść)
- Mąka pszenna typ 500 - 200 g (1 duża szklanka)
- Proszek do pieczenia - 7 g (1,5 łyżeczki)
- Soda oczyszczona - 5 g (1 łyżeczka)
- Jajko - 3 szt.
- Przyprawy - cynamon
Przepis krok po kroku
- W dużej misce wymieszają mąkę, przyprawy, proszek do pieczenia i sodę.
- Orzechy posiekaj, marchew zetrzyj na tarce.
- Do osobnej miski wlej olej i wsyp ksylitol. Zacznij miksować mikserem i stopniowo dodawać po jednym jajku.
- Następnie powoli dodawaj suche składniki, marchew i orzechy, cały czas miksując.
- Przełóż do keksówki wyłożonej papierem do pieczenia i piecz ok. 60 minut w piekarniku nagrzanym do 180 st. C.
Deser z korzennym aromatem
Marchwiak to szybki i aromatyczny deser, który łączy marchewkę, przyprawy korzenne i orzechy w jednym pysznym cieście. Przygotowanie zajmuje około godziny, pieczenie w keksówce sprzyja uzyskaniu miękkiej struktury. Deser zachowuje świeżość długo, a udekorowany polewą i orzechami zachwyca wyglądem i smakiem — świetny na codzienną przyjemność i rodzinne spotkania.
Autor: Aleksandra Dziura - magister dietetyki, absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, propagator zdrowego żywienia Warszawski Uniwersytet Medyczny