Surówka z marchewki i pora – szybka i smaczna
Przygotuj w domu aromatyczną surówkę z marchewki i pora – połączenie chrupiącej marchewki i delikatnego pora, które razem tworzą lekką i orzeźwiającą przekąskę. To idealna propozycja na rodzinny obiad, która zadowoli każdego.
Idealna na każdą okazję
Surówka z marchewki i pora to połączenie chrupiącej marchewki i delikatnego pora, które razem tworzą lekką i orzeźwiającą przekąskę. Dodatek majonezu oraz przypraw takich jak sól i pieprz nadaje potrawie wyjątkowego smaku i aromatu.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
10 produktów, które warto dołączyć do codziennej diety
To danie nie tylko smakuje wyśmienicie, ale także dostarcza cennych składników odżywczych. Surówka z marchewki i pora to idealna propozycja na pożywny dodatek do obiadu lub kolacji, która zadowoli zarówno miłośników kuchni domowej, jak i tych poszukujących nowych smaków.
Składniki dla 2 porcji:
- Marchewka - 150 g (3 średnie sztuki)
- Por - 100 g
- Majonez - 50 g (2 łyżki)
- Przyprawy - sól, pieprz
Przepis krok po kroku
- Marchewki umyj, obierz ze skórki i zetrzyj na tarce. Pora umyj i również zetrzyj. Warzywa przełóż do miski.
- Dodaj majonez, szczyptę soli i pieprzu. Wymieszaj.
Klasyczny dodatek do obiadu
Surówka z marchewki i pora to połączenie chrupiącej marchewki i delikatnego pora, które razem tworzą lekką i orzeźwiającą przekąskę. Dodatek majonezu oraz przypraw takich jak sól i pieprz nadaje potrawie wyjątkowego smaku i aromatu. To danie nie tylko smakuje wyśmienicie, ale także dostarcza cennych składników odżywczych, czyniąc je idealnym wyborem na pożywny dodatek do obiadu lub kolacji.
Autor: Viviana Stanley-Kałuża - mgr dietetyki klinicznej, absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, propagatorka zdrowego stylu życia Warszawski Uniwersytet Medyczny