Gołąbki z piekarnika – klasyka polskiej kuchni w łatwej wersji

Gołąbki z piekarnika to świetna propozycja na pyszny, sycący obiad, który nie wymaga od nas wiele czasu i wysiłku. Chrupiąca skórka, aromatyczny farsz z mięsa i ryżu oraz pyszna, lekko kwaśna pomidorowa zalewa to połączenie, które zawsze smakuje wyśmienicie.

Gołąbki z piekarnika
Gołąbki z piekarnika
Źródło zdjęć: © Adobe Stock | Анна Журавлева

Gołąbki z piekarnika – tradycja w prostszej wersji

Gołąbki to klasyka polskiej kuchni, którą każdy zna i uwielbia. Przygotowanie gołąbków z piekarnika ma swoje zalety – nie musisz pilnować garnka, a całe danie można łatwo zapiec na raz, w jednym naczyniu. Dzięki pieczeniu gołąbki stają się jeszcze bardziej aromatyczne, a mięso z ryżem w środku nabiera głębszego smaku. Idealnie nadają się na rodzinny obiad, spotkania ze znajomymi czy uroczyste okazje.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

10 obiadów do 15 zł za porcję

Warto też podkreślić, że przygotowanie gołąbków w piekarniku jest znacznie łatwiejsze i mniej czasochłonne niż tradycyjna wersja gotowana. Wystarczy przygotować farsz, zawinąć go w liście kapusty, ułożyć w naczyniu żaroodpornym i zalać sosem pomidorowym. Potem pozostaje tylko cieszyć się zapachem, który roznosi się po całym domu, i czekać na efekt końcowy – gołąbki z piekarnika, które po prostu rozpływają się w ustach.

Składniki dla 8 porcji:

  1. Kapusta biała - 2000 g (1 sztuka)
  2. Ryż biały - 200 g (2 woreczki)
  3. Cebula - 100 g (1 sztuka)
  4. Olej rzepakowy - 40 ml (4 łyżki)
  5. Mięso mielone wieprzowe - 600 g
  6. Bulion drobiowy - 1000 g
  7. Przecier pomidorowy bez soli - 360 g (1 i 1/2 szklanki)
  8. Koncentrat pomidorowy - 25 g (1 łyżka)
  9. Przyprawy - sól, pieprz, majeranek, bazylia, cukier

Przepis krok po kroku

  1. Ryż ugotuj al dente w lekko osolonej wodzie. Następnie odcedź go, wyciągnij z woreczka i pozostał do ostygnięcia.
  2. Kapustę opłucz, a potem usuń głąb. Kapustę włóż do dużego garnka i zalej wrzątkiem. Gotuj ją na małym ogniu pod przykryciem ok. 8-10 min. Obgotowaną kapustę wyciągnij z garnka i pozostaw do ostygnięcia.
  3. Na patelni rozgrzej 20 ml (2 łyżki) oleju. Cebulę obierz i pokrój w drobną kostkę, a następnie umieść ją na rozgrzanej patelni. Podsmażaj ok. 5 min do przyrumienienia. Odstaw do ostygnięcia.
  4. W dużej misce wymiesza ryż, cebulę i mięso wieprzowe. Całość dopraw solą i pieprzem do smaku i ponownie wymieszaj.
  5. Ugotowaną kapustę podziel na liście. Z każdego liścia delikatnie wytnij zgrubienie (gruby nerw). Na dużych i średnich liściach układaj farsz, a następnie dobrze zawijaj gołąbki.
  6. Naczynie żaroodporne natrzyj olejem (ok. 2 łyżki), a potem na dnie wyłóż pozostałe liście kapusty. Na liście połóż gołąbki (powinny ściśle do siebie przylegać).
  7. Do garnka wlej bulion i zagotuj. Dodaj do niego przecier pomidorowy oraz koncentrat. Wymieszaj i dodaj 1 łyżkę bazylii, 1 łyżkę majeranku, 1/4 łyżeczki mielonego pieprzu, 1 łyżeczkę soli, 1 łyżeczkę cukru. Całość wymieszaj i gotuj na małym ogniu ok. 5-7 min (cały czas mieszając).
  8. Gołąbki zalej sosem, a następnie zamknij naczynie żaroodporne.
  9. Piekarnik rozgrzej do 175 stopni (termoobieg).
  10. Gołąbki duś ok. 80 min.

Pyszne gołąbki bez wysiłku

Gołąbki z piekarnika to idealna propozycja na domowy obiad, który jest zarówno prosty do przygotowania, jak i pełen smaku. Dzięki pieczeniu danie nabiera głębszego aromatu, a farsz staje się bardziej soczysty. To świetny sposób na przygotowanie tradycyjnego polskiego dania w nowoczesnym wydaniu – bez konieczności stania przy garach przez długie godziny.

Autor: Joanna Karyś - miłośniczka gotowania, pasjonatka pieczenia ciast i ciasteczek Dolnośląska Szkoła Wyższa we Wrocławiu

Wybrane dla Ciebie